5 состаноци на лекар кои треба да ги направите овој месец | MK.burnbrightlove.com

5 состаноци на лекар кои треба да ги направите овој месец

5 состаноци на лекар кои треба да ги направите овој месец

Веќе сте испратени на понуда преку вашиот социјалните медиуми сметки: "Нова година, ме Нова". Сте посветени на Dryuary, на # Whole30January, и веќе сте тврди вашиот велосипед за SoulCycle. Додека овој режим ќе ви помогне да изгледате и да се чувствувате подобро, ќе се водат за исчезнати некои клучни парчиња од вашето здравје (палео) пита.

За да дознаете што се случува надвор од вашата athleisure, тука е листа на лекарите треба да се види во 2018 година и секоја година за да бидете сигурни дека сте се грижи за себе и внатре andout.

Проверете оние бисерен белците

Да, тоа значи посета на стоматолог. Д-р Кејси кученца на Бела Smilessays редовни стоматолошки прегледи се задолжителни за повеќе причини отколку повеќето луѓе реализира.

Најголемата здравство Трендови на 2018 година Според Топ Лекарите

"Гледајќи стоматолог редовно ќе помогне во откривање на расипување на забите и непцата прашања поврзани со рано, која им овозможува за помалку инвазивен третман и за возврат помалку скапо лекување (како едноставна пломби), но редовни посети, исто така може да открие болести на непцата, која е поврзана со срцеви заболувања и мозочен удар и усна рак ", објаснува тој.

Љубовта на кожата сте во

Потоа на вашиот to-do листа треба да биде во посета на вашиот дерматолог. Д-р Алан Џ паркови, основач на DermWarehouse, вели дека тоа е добра идеја да се оди на дерматолог на годишна основа за проверка на кожата.

"Една од причините што ракот на кожата е еден од најпознатите форми може да се лекува од рак е поради тоа што може да биде најмногу лесно препознатливи", објаснува тој. Тој препорачува прави авто-проверка на сите ваши пеги и молови на месечна основа, и ако видите дамки или молови кои изгледаат надвор од обичните, не заборавајте да закажете состанок за да ја видите вашиот дерматолог веднаш.

Подгответе се, затоа што ние сме за да се откажат од некои од "дојка" Уште факти

"Некои луѓе можеби ќе треба да се види почесто ако постои лична или семејна историја на рак на кожата или меланом или ако тие имаат историја на повеќе преканцерозни лезии или големо оштетување сонцето", додава тој.

Проверете под хауба

Ова е прилично очекувано за лица со вагини. "И покрај тоа што една жена може да биде на интервал на секој-еден-на-три години да се добие ПАП тест, гледањето на гинеколог на годишно ниво е важно за целокупното здравје и благосостојба на жената", вели д-р Шери Рос, на ОБ-GYN.

За многу жени, гинекологот е често единствениот лекар ќе го видат на годишно ниво, што го прави еден момент да разговараат за работи како за тестирање за сексуално преносливи инфекции, период неправилности, планирање на семејството или сексуална дисфункција, како и повеќе општи медицински проблеми како депресија, анксиозност или семејно насилство.

Машки Гинеколози за тоа како тие ги избираа своите Специјалност

На catchall

Д-р Nieca Goldbergis медицински директор на Универзитетот Њујорк Соединетите Американски Држави, здравје и сфаќа дека додека повеќето жени секогаш се сеќавам да се закаже годишни испит со нивните ОБ-GYN, тие, исто така, мора да се сеќавам да се плати на посетата на нивниот матичен лекар.

"Важно е да се имаат матичен лекар кој е специјалист по интерна медицина, семејна медицина или медицинска сестра да се грижи за вашиот целокупното здравје", објаснува таа. "Тие ќе бидат во можност да се процени ризикот за состојби како што се срцеви болести и дијабетес [и да се со] на вакцини, а тоа е секогаш добро да се има некој кога ќе имаат неочекуван ладна или болки во грлото. "

Тоа е само еден разговор

Оваа последна средба не може да биде на листата мора да се направи, но тоа треба да биде. 2017 беше сосема година, оставајќи многу од нас се исцрпени и ментално и физички. Д-р Кевин Gilliland, извршен директор на иновации 360, препорачува додавање на ментално здравје професионалец на вашиот календар.

"Нашето здравје е широка," вели тој. "Кога ќе јадат право и се активни, нашето ментално здравје се подобрува;.? Тие се поврзани Значи, зошто сите крвни работа и физички испити, но ништо за нашето ментално здравје Најди терапевт и да се сретне со нив еднаш или двапати, па тие се да знаеш. "

Нека менталното здравје професионалец дека сте таму за ментална провери и да разговараат за она што е на вашиот ум, вклучувајќи анксиозност, расположение и како ќе ги користат супстанции, кои, Gilliland вели дека некои од нашите најчести проблеми.

Сега, имате на вашиот телефон или да се најавите за да Zocdocand проектот распоред!

Поврзани вести


Post Здравје

Лајапластиката е во пораст кај нас

Post Здравје

4 начини да го подобрите вашиот сексуален живот без да го напуштите вашиот дом

Post Здравје

Лекарите ми рекоа дека сум премногу високо образован за да бидам болен

Post Здравје

Зошто транс и неблагодарните луѓе мора да бидат вклучени во разговорот за абортус

Post Здравје

Овој Кенди е најбараниот избор за стоматолози за Ноќта на вештерките

Post Здравје

Петте тибетски ритуали се јога позити кои ќе ги сакате во вашиот анти-стареечки арсенал

Post Здравје

Како повлекувањето на тежината го помина моето гледиште за моето тело

Post Здравје

Дали новиот, помалку инвазивен третман за матката fibroids влијае на плодноста?

Post Здравје

7 парови јога претставува за почетници кои ќе ви доближат заедно

Post Здравје

Мизофонијата е причина што звукот на џвакање луѓе ги лути некои луѓе

Post Здравје

Треба ли да се откажете од вашата контрола на раѓање и да користите апликација наместо тоа?

Post Здравје

Џенет се потсмева на промена на светот преку раскажување приказни